CUADRO DE DOBLE ENTRADA.

 

¿Qué es la mecánica corporal?

La mecánica corporal comprende las normas fundamentales que deben respetarse al realizar la movilización o transporte de un peso, es el uso adecuado de nuestro cuerpo cuando trabajamos o cuando realizamos actividades de la vida diaria. 

Con una buena mecánica corporal podemos prevenir lesiones o fatigas. 

La mecánica corporal está formada por 3 elementos: la postura, el equilibrio y el movimiento coordinado del cuerpo. 




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BIBLIOGRAFIA Y EXAMEN

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Bibliografía  http://www.comguada.es/principios-de-mecanica-corporal/#:~:text=La%20mec%C3%A1nica%20corporal%20es%20el,utilizaci%C3%B3n%20adecuada%20del%20cuerpo%20humano. Examen https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfviuz8qpH4WK7omMewHPAwIXY_XhX9CN3xBoPGtJft-UKTjA/viewform?usp=sf_link
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